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●パーソナル・コーチングの効果
<自分を深く知る>
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心の中にあることを言葉にして話をしてみると、自分を様々な角度から見つめることができるようになり、今まで気づかなかった自分に出会うことができます。
特に自分の強み・才能・キャリア・性格・思考・行動のパターンなどに気づき、それを活かす方向に自分の行動が起きてきます。さらに、自己信頼が増し、モチベーションが上がり行動がよりスムーズになります。
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<目的意識を持ち、行動力が高まる>
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ゴールを設定し、それを達成するために何をどのようにするか具体的な行動レベルで考えるので、常に目的意識を持ち、アイディアを行動に移す習慣が身につきます。また、自分の考えが整理でき、優先順位もはっきりしてきます。
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<他者との人間関係がグ〜ンとよくなる>
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コーチとの双方向のコミュニケーションを重ねることにより、信頼関係の構築ができるコミュニケーションの方法を身につけます。コミュニケーションのスキルが磨かれると、他者と関わることが楽しくなり、チャレンジ精神も高まります。
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<今まで考えても見なかった発想 >
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コーチカンバセーションを続けていくことで、ものごとを捉える視点が多くなり柔軟な発想が生まれるようになります。
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